yere basmanın faydaları

Yere çıplak ayakla basmanın; dolaşımı canlandırma ve zihinsel rahatlama gibi etkileri olduğu düşünülür.

İlgili Aktiviteler

Topraklama (Grounding/Earthing): Doğanın Elektriğiyle Yenilenin

Topraklama (Grounding / Earthing) Nedir? Modern yaşamda insanlar, yalıtkan kauçuk tabanlı ayakkabılar, halılar ve beton binalar nedeniyle dünya yüzeyiyle…